“الاستعداد للولادة وآلام المخاض”

ليابانيات الأجنبيات اللواتي يخططن للولادة في اليابان قد يشعرن بأن الاستعداد لدخول المستشفى واستقبال المولود الجديد مهمة كبيرة. وقد تشعرين أيضًا بالقلق بشأن آلام المخاض.

لنتعلم معًا مع القابلة كيفية الاستعداد لدخول المستشفى، وتحضير مستلزمات الطفل، وطرق التعامل مع آلام المخاض، حتى تتمكني من استقبال ولادتك براحة وطمأنينة.

يمكنكِ أيضًا طرح الأسئلة حول مخاوفكِ أو حالتكِ الجسدية.

• الاستعداد لدخول المستشفى ومستلزمات الطفل
  
• (مشاهدة الأدوات الحقيقية والتعرف على كيفية اختيار المناسب منها)
• التعرف على آلام المخاض
• التدرّب على التعامل مع آلام المخاض
• استشارات حول المشكلات الجسدية

يمكنكِ الحضور مع زوجكِ.

سيتوفر مترجمون، ولا يشترط التحدث باللغة اليابانية.

يمكن أيضًا للمقيمين خارج منطقة توشيما المشاركة.

لا تترددي في الانضمام إلينا!

アラビア語版は笹川平和財団のご協力を受けて作成しました。
ご協力ありがとうございました。

الرعاية